Mii de bebelusi mor anual, in timpul somnului, prin sufocare sau strangulare. Unii sunt culcati in locuri care nu sunt 100% sigure, in timp ce altii sunt rapusi de sindromul mortii subite.
Ce este sindromul mortii subite la bebelusi
Este vorba de decesul inexplicabil, survenit in timpul somnului, al unui bebelus altfel sanatos, cu varsta mai mica de un an.
Cauzele nu sunt pe deplin cunoscute, dar se crede ca ar putea fi vorba de o dezvoltare insuficienta a creierului, mai ales a partilor care controleaza respiratia si somnul. Bebelusii prematuri, cei nascuti cu greutate mica si cei care au suferit o infectie respiratorie au un risc mai mare de sufocare in timpul somnului. De asemenea, riscul este crescut daca mama a fumat in timpul sarcinii, daca a baut alcool sau a consumat droguri.
Cum poti preveni sindromul mortii subite si sufocarea
Nu exista o metoda 100% garantata de a preveni sindromul mortii subite, insa exista masuri pe care le poti lua pentru a te asigura ca bebelusul nu se sufoca in timpul somnului.
- Pune copilul la culare numai pe spate, de fiecare data
- – Bebelusii de pana la un an trebuie culcati mereu pe spate;
- – Atunci cand bebelusul incepe sa se intoarca singur de pe o parte pe alta, il poti lasa sa doarma in pozitia in care s-a asezat el;
- – Daca bebelusul adoarme intr-un scaun de masina, carucior, landou, scoica, etc. trebuie sa-l asezi pe spate, pe o suprafata tare, de indata ce este posibil;
- – Daca esti adepta infasatului, nu uita sa asezi copilul infasat numai pe spate. Din momentul cand incepe sa se rostogoleasca singur, copilul nu mai trebuie infasat.
2. Asigura-te ca suprafata pe care doarme bebelusul e suficient de tare
- – Patutul copilului, leaganul sau orice alta suprafata pe care doarme trebuie sa fie ferma si sa respecte regulile de baza legate de siguranta unui nou-nascut;
- – Cearsaful de pe patul bebelusului trebuie sa fie intotdeauna bine intins si prins de saltea;
- – Nu culca niciodata bebelusul pe o perna, pe o blana sau pe o saltea umpluta cu apa.
3. Nu pune in patut jucarii, perne sau paturi
- Jucariile de plus, pernele decorative, paturile, protectiile laterale pentru patut pot duce la sufocare, strangulare sau alte accidente. Patutul copilului trebuie sa fie gol atunci cand il pui la culcare.
4. Culca bebelusul in camera ta, dar nu in patul tau
- – Pana la sase luni cel putin (de preferat pana la un an) nu culca bebelusul in acelasi pat cu tine. Riscul de sufocare este foarte mare, mai ales ca, peste noapte, te poti rostogoli peste bebelus, iar din cauza oboselii e posibil sa nu simti nimic;
- – In schimb, este recomandat sa il culci in camera ta. Asaza patutul langa patul tau ca sa poti ajunge foarte usor la bebelus pe parcursul noptii.
Ce mai trebuie sa stii despre sufocare si sindromul mortii subite
- – Copiii alaptati la san au un risc mai mic de sindrom al mortii subite;
- – Studiile recente au aratat ca bebelusii vaccinati au sanse mai mici de a dezvolta sindromul mortii subite;
- – Bebelusii expusi la fumul de tigara au un risc mai mare de sufocare.
- – Camera in care doarme bebelusul trebuie sa fie bine aerisita tot timpul.
- – Copilul nu trebuie imbracat prea gros cand doarme;
- – Suzeta poate reduce riscul mortii subite, daca bebelusul adoarme cu ea in gura. Daca o pierde in timpul somnului, nu e necesar sa i-o mai dai; Sunt de evitat suzetele prevazute cu snur care se leaga de mana sau gatul bebelusului.
Cand poate sta bebelusul pe burtica
Chiar daca e important ca bebelusul sa nu doarma niciodata pe burta, el poate sta in aceasta pozitie atunci cand e treaz. Pozitia e importanta pentru ca ii stimuleaza muschii gatului si previne aplatizarea craniului. Atunci cand sta pe burtica, sugarul trebuie sa fie permanent supravegheat.